Fitness & Sports
Welcome to my fitness & sports blog. Here, I share my personal workouts, fitness challenges and experiences. My pseudonym “Miss Mirror” comes from my German last name “Spiegel” which means mirror in English. The following posts (in general my whole website content) are 100% my opinion and not bribable. All cooperations are comprehensible and marked transparent. I’m getting no benefits, I just really love to share my stories with you… Get strong!
ZUHAUSE FIT BLEIBEN MIT GORILLA SPORTS | 10 effektive Kurzhantel Übungen – für Anfänger & Fortgeschrittene
Kurzhanteln sind die am leichtesten erhältlichen, freien Gewichte und werden daher von den meisten Trainierenden als Erstes ausprobiert, entweder im Fitnessstudio oder als Teil eines Heimtrainings. Aufgrund der aktuellen Corona-Situation werden die meisten von [...]
YOGA CLASS MIT GORILLA SPORTS | 8 Einsteiger Asanas für Frauen
YOGA CLASS MIT GORILLA SPORTS 8 Einsteiger Asanas für Frauen Hallo Ihr Lieben, Ihr wolltet schon lange einmal Yoga ausprobieren? Heute zeige ich Euch 8 einfache Asanas, die Ihr problemlos zuhause [...]
HIMMELSSCHEIBENLAUF | 10. Platz beim 10KM-Lauf bei der Arche Nebra
Himmelsscheibenlauf „Lieber Spaß durchs Laufen als Kummer durchs Saufen!“ So Ihr Lieben, gestern habe ich mit meinem Dad zusammen am Himmelsscheibenlauf in Sachsen Anhalt teilgenommen. Uns beide hat die Himmelsscheibe [...]
TAUCHEN AUF GOZO | Ein Topziel für jeden Taucher!
Tauchen auf Gozo: Egal ob Wrack, Riff- oder Höhlenliebhaber, beim Tauchen auf Gozo ist defintiv für jeden etwas dabei! Gozos zerklüftete Landschaft und die spektakuläre Küste bieten grandiose 27 verschiedene Tauchspots und laden [...]
RAUF AUF’S RAD! | Die besten 10 Tipps und Tricks für stylisches Radfahren mit Komfort!
Rauf auf‘s Rad! Die besten 10 Tipps und Tricks für stylisches Radfahren mit Komfort! Hallo Ihr Lieben, elegante Damen in schicken Outfits auf dem Rad? Ja ich weiß… das kann man sich kaum [...]
MADEIRA | Scuba Diving
Climate Because of the mild climate the whole year Madeira is a very interesting and popular diver's spot. We went to Madeira in the middle of March. During this time of the year it [...]
MADEIRA | Hiking Tours & Levada Walks
Madeira - Hiking Tours & Levada Walks Madeira is the perfect island for everybody who is obsessed with hiking tours. There are multiple hiking trails - from easy to moderate and difficult [...]
BACHATA ON TOP OF MUNICH | A short romantic dancing video for fun
romantic dancing Bachata coming from the Dominican republic is a social dance which is danced all over the world. It is accosiated with a type of music at the same time. In partnering, [...]
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